Preparador Físic a Mataró
En el seu ADN està implícit el voler millorar dia a dia i seguir formant-se per estar sempre a l’avantguarda dels nous coneixements que van sorgint.
El/la preparador/a físic/a s’encarrega de programar, analitzar i gestionar totes les capacitats físiques i condicionals de l’esportista i de l’equip, si és que treballa en un esport col·lectiu; controla la dinàmica de càrregues i la fatiga. A més a més, treballa per reduir el risc de lesió i vetlla per la salut de l’esportista en tot moment. Mitjançant una metodologia i el treball multidisciplinar format per entrenador, nutricionista, metge, fisioterapeuta i psicòleg procura un estat òptim de rendiment esportiu al jugador/a.
És una figura especialment important durant els períodes de fora de temporada, també anomenats “off season”. És un moment clau pel treball individual de cada esportista, on realment hi ha temps per donar prioritat a les millores específiques que necessita cada persona sense pensar en la càrrega que suposa el partit del cap de setmana.
De la mateixa manera que aquests guanys generats durant aquests períodes curt de temps, normalment és donen a l’estiu i el nadal, ajudaran en bona mesura a tolerar les càrregues d’entrenament i partits de l’esportista durant la seva temporada competitiva, oferint-li la possibilitat de rendir a un nivell més elevat.